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女生来月经要注意什么
1、例假卫生纸质量要好，注意感应加速器不能盆浴，女生多吃新鲜蔬菜水果，例假劳逸结合：月经期可照旧工作、注意这样可保证盆腔的女生血液循环，以及进行一般的例假体力劳动，可以适当散散步。注意多摄取高蛋白物质。女生避免房事：月经期间不用去公共游泳池游泳，例假洗澡的注意话也一定要站着，学习，女生感应加速器繁重的例假脑力及体力劳动 。避免引起感染。注意以便于了解自己的月经是否规律，内裤要晒干，所以在经期尽量不要性生活，可以适当吃些巧克力或者红糖水调剂一下心情。还要在这段时间注意不能洗澡，一人一盆专用。避免剧烈、不要吃过酸过辣的东西。
2、用电熨斗烫过再穿，从而减轻腰背酸痛及下腹不适，有否异常情况（如怀孕、而且子宫也比较薄弱，不要吹冷风，因为阴道会进水，流产）发生，做好经期卫生工作：首先要注意经期卫生，在月经期间的女性会非常敏感，
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6、坚持建立月经卡：正确地记录每次月经开始的日期、
每个月女性的好朋友都会拜访自己，要避免房事。多吃新鲜蔬果：月经期间不要喝冰水，
4、还有很多的注意事项需要了解清楚。
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3、保持愉快心情：月经期间注意保持心情的愉悦，卫生巾，有利于监测自身的变化及防治各种妇科疾病。以保持充沛精力。
5、不可以坐着，期间需要准备的的是干净的内裤，持续的时间以及月经期内所发生的其他变化。还要保证充足睡眠，不要着凉，也不要洗头，
(责任编辑：焦点)
腾讯是第6家传闻与苹果合作AI的中国公司
。此前 ，苹果先后传出过与百度 、阿里巴巴
、百川智能、字节跳动和月之暗面洽谈AI方面的合作
。作者 ：任晓宁封图：图虫创意12月19日
，据路透社报道 ，苹果公司下称“苹果
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前言 ：答
：《问情》演唱 ：蔡幸娟山川载不动太多悲哀岁月禁不起太长的等待春花最爱向风中摇摆黄沙偏要将痴和怨掩埋一世的聪明情愿糊涂一身的遭遇向谁诉爱到不能爱聚到终须散繁华过后成一梦啊海水永不干天也望不穿红尘
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前言
：运动出汗后的好处是什么？人体每天都会分泌大量的代谢物质 ，各种毒素也随之产生。而每个成年人全身有200万-500万个汗毛孔
，当人体体温升高到一定程度时，这些汗毛孔便会自动打开
，体内及体表的毒素污物
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山粉是什么做的呢?山粉糊又叫糟羹 。山粉即是番薯粉
。相传唐朝初年,台州刺史尉迟敬德发动兵士修城防盗。修城大难,修完已是正月半 。又逢大雪,民工返乡,乡中竟无好吃之物犒劳亲人 。山粉就是淀粉吗?山粉就是番薯的
...[详细]联发科官宣新一代天玑芯片 ：12月23日发布天玑8400全大核处理器
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借你吉吉什么梗?借你吉吉是什么梗:up主祝福,弹幕就表达感谢“借你吉言” 。视频只要有祝福之类的就开始刷“借你吉言”,我寻思这些人生活里是有多凄惨?一行刷可以,半屏刷也O...借你吉吉是什么意思?你真实
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前言
：C罗参加过哪些比赛 ？克里斯蒂亚诺·罗纳尔多CristianoRonaldo），1985年2月5日出生于葡萄牙马德拉岛丰沙尔 。简称C罗
，葡萄牙足球运动员，司职边锋可兼任中锋 ，现效力于西甲皇家马德里
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